5年级下册体育与健康 集体舞--幸福舞(第三段) 逐字稿-2,214字
师:同学们好,很高兴又和大家见面了,欢迎大家回来继续我们的幸福舞之旅。前两节课我们学习了幸福舞第一段和第二段的动作,上节课下课我留了作业,让大家回去复习,都认真练习了吗?好,现在跟着老师认真跳一遍幸福舞,拍拍反方向后前侧拍肩照镜子,踏步调整呼吸,再来一遍,注意表情,前后侧开肩,前后前侧开肩照镜子跳。嗯,通过刚才的练习,老师能看出大家回去有认真练。接下来老师请3位小老师带着大家再练习一遍,眼睛看前面,加油。
(同学们练习完)
师:跳得特别棒,把掌声送给他们,也送给自己。接下来进入本节课学习,今天我们要学幸福舞的第三段,请看老师做一遍示范。(老师示范)同学们看明白了吗?我们从第一个八拍开始学,再看老师喊口令,把第一个八拍动作练习一遍,准备5678,123456跺跺。这个八拍主要由跑跳步组合而成,要完成向左移动的三个跑跳步,移动时左脚抬起,身体稍稍向左转45度,脸保持朝向正前方。完成三个跑跳步之后,是两个跺步,左脚跺步,同时左手胸前曲臂垂直,随着脚跺步,第一个在侧面,第二个回到正面。老师把这个八拍编成了口诀:跑、跳、跺、跺。请同学们边念口诀边跟着老师把这个8拍的动作练习一下。跑跳跑跳跑跳跺跺。好,再来一遍,跑跳跑跳跑跳跺跺。同学们学会了吗?好,下面请你们自己完成练习,准备跑跳跺跺。嗯,掌握得不错。
接下来我们学习幸福舞第二个八拍的动作。请看老师喊口令练习一遍,双手打开准备5678,123456跺跺。第二个8拍的动作和第一个8拍动作一样,只是方向相反,现在要朝右侧移动,口诀和第一个八拍一样,跑跳跑跳跑跳跺跺。现在请同学们边念口诀边跟着老师把这个八拍动作练习一遍,跑跳跺跺。跟上了吗?我们再来一遍,准备跑跳跺跺。老师看看你们练习得怎么样。准备跑跳跺跺。同学们要注意,最后两个跺脚的时候,另一只手要叉腰,记住了吗?好,前两个8拍的动作学完了。跟着老师试一试,把前两个八拍完整练习一遍。我们边念口诀边做动作,准备五六七8,跑跳跺跺,同学们跟上了吗?老师看看你们练习得如何,跑跳跑跳跑跳跺跺,反方向跳跺跺。还是老问题,第一个八拍做完后大家手记住叉腰了,到第二个8拍跺脚时就忘记叉腰了,一定要记住哦。
下面我们学习幸福舞第三个八拍的动作,看老师做一遍示范。五六七八,一二三四五六七,停。这个八拍动作和前面两段的第三个八拍口诀一样,还是照镜子四次。请同学们跟着老师一边念口诀一边复习一下,一次,两次,三次,四次。再来一遍,照镜子,一次,两次,三次,四次。好,请同学们独立完成一遍准备。照镜子,很好,没问题。那我们开始学习幸福舞第三段第四个8拍的动作,先看老师喊口令做一遍示范。5678,123456跺跺。看明白了吗?前面6拍和之前两段一样,三个跑跳步完成原地一圈的转动,然后后面两个跺步,老师示范一下。双脚并拢,同时向下跺地,一二。手上动作注意是双手胸前曲臂垂直,两个手臂保持平行,双手握拳,在跺地的同时手肘向下拉,12。做的时候要保持背部挺直,眼睛看正前方,同学们记住了吗?这节操老师也编了口诀,叫跑跳跑跳跑跳跺跺。请同学们边念口诀边跟着老师练习一下,跑跳跑跳跑跳跺跺。再来一遍,准备跑跳跑跳跑跳跺跺。老师看看同学们掌握得怎么样,准备开始跑跳,跺跺。中间那位同学注意,跺步的时候,手上动作双臂要平行,手肘向中间夹一夹,不要张开,不好看,夹住,往下跺,眼睛看前方。