师：同学们好，这节课我们学习篮球行进间传接球与投篮相结合的组合技术动作。希望大家在已学的行进间双手胸前传球技术基础上，掌握新的传接球动作方法，并能在比赛中灵活运用。本堂课所需场地器材有：三片篮球场、一个投影仪、体操垫和每人一个篮球。首先，请同学们和老师一起来欣赏一段NBA比赛中妙传的视频。欣赏的同时，请思考一个问题：一次高质量的传接球在比赛中起到怎样关键的作用呢？请看视频。（播放视频：协防分球，外线三分，协防内线篮下投篮，对角线三分。）

　　师：通过这段视频可以看出，行进间传接球是篮球比赛中进攻队员之间有目的转移球的方式，是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带，也是实现战术配合的手段。传接球质量与投篮命中率高低密切相关。准确巧妙的传球能打乱对方防御部署，有助于技战术的贯彻落实，创造更多得分机会。在学习基本技术前，先进行热身活动。第一个练习是打板接力。同学们分成6组，身高相近的同学一组，每组6名同学排成一路纵队。排头同学持球打板后，绕过后面障碍物跑到队伍末尾。第二位同学在空中接到球后打板，要求起跳到最高点时完成打板，以此类推，每组完成空中接传球打板100次。我们来比一比哪一组完成得最快最好。请小组长迅速到各自场地最近的球框拿一个球，其他同学先到场地就位。同学们准备好了吗？好，开始。声音数出来。注意打板点，不要高低不一，始终打在一个点上。起跳到最高点打板，好，同学们调整呼吸。

　　师：同时，请每位同学去球框拿一个球，围着老师呈散点分布，左右前后保持一定距离，要求每位同学都能看清老师动作。接下来，跟老师一起来进行球性练习。练习过程中，同学们要注意力集中，眼睛看好老师动作，尽量完成每个球性练习，幅度尽可能大些，充分活动各关节。好，开始。首先是三环绕球，头、腰、膝盖，腰，好，头换方向，注意球不要触碰身体，可以加快一点，头、腰、膝盖，腰，好。第二项，提转传递，同学们注意转过来将球换给另一只手。好，最后两次。好，下蹲，弓步下蹲，先右后左，弓步下蹲起立，好，换右弓步蹲。九宫格下蹲。好，最后两次，左。好，向上触地，腰绕一圈，幅度大一点，好，上。换方向，右侧继续。左。最后一次。好，瀑布滚球，将球从直立的那条腿绕回来，好，换一条腿。好，换条腿，注意脚后跟尽量着地，伸直的那条腿全脚掌尽量着地。好，再换一条。好，最后是马步提肘，将球夹在两膝盖之间，手背在背后，好，下蹲，提肘继续，注意下蹲时背不要弓，三，继续。好，最后两次，好，同学们调整一下呼吸。

　　师：接下来，请同学们一起来完成一个传球游戏。同学们自由分组，6位同学在一个半场，3名同学为一组，要求对抗的两组之间实力相当。一组进攻，另一组同学先防守。进攻队员只能通过不断传接球转移球，不能运球或投篮。防守队员在不犯规的前提下限制他们传球。这个游戏只记成功的传接球次数。练习过程中，当进攻队员无法使用双手胸前传接球时，想想办法，看看能否用其他方式将球传出去。一组进攻2分钟后进行攻防交换，传球次数多的组获胜，输的组要完成3个俯卧撑。好，开始练习。

　　师：防守同学注意封堵他的球，不让他轻松传球。

　　师：在刚才的游戏中，老师看到个别同学为躲避防守队员，出现了双手头上传球的传接球方式，但从传球力度、角度以及球的高度都有些不合理。其实，篮球传球技术中，就有我们今天要学习的传接球方法——双手头上传接球技术。这种传接球多用于中远距离，比如抢篮板球后的传球、外围队员之间的转移球，以及向内线队员高调球时会运用到。它的动作要领是：双手举球置于头顶，两肘弯曲。持球手法同双手胸前传接球。中距离传接球时，腰腹用力，前臂内旋，手腕前屈，拇指、食指和中指用力拨球将球传出。远距离时，脚蹬地加上腰腹用力，前臂迅速前摆，手腕前屈，拇指、食指和中指用力拨球将球传出。接球和双手胸前传球一样，要有迎球的动作。请看老师的示范动作，这是中距离的。

　　师：好，再看一下远距离。好，腿蹬地，腰腹用力。下面请同学们两人为一组，每片场地6组，两两相对距离4 - 5米，一起来练习双手头上传接球，中距离传球，每人传30次。好，开始练习，注意传球时前臂要内旋，手腕手指发力接球，迎球动作做出来。

　　师：好了，请同学们每人向后退三大步。接下来进行8 - 10米的远距离练习。同学们注意，远距离传球时，脚要蹬地，腰腹要用力，出手速度一定要快，最后用手指、手腕拨球将球传出。同样，接球同学要有迎球动作。距离较远，如果有同学传不到，可以加上蹬跨动作辅助完成。看一下老师的徒手示范，持球脚前后站立，腿蹬地，腰腹用力，手指手腕。好，同学们开始练习。

　　师：传不到的同学可以腿蹬地，手臂迅速前摆，注意球的落点高度。

　　师：继续练习，失误没关系，球捡回来继续。好的，同学们的原地双手头上传接球动作做得都不错，达到了本次课的基本教学目标。接下来，我们要进行行进间的双手头上传接球与投篮相结合的组合练习。我们先来看一下跑位图。

　　师：同学们两人为一组，5号同学打板模拟抢篮板后的转身，1号同学迅速接应，5号传球后迅速沿边线下篮接1号的长传球，完成投篮。好，我们再看一次，5号下篮长传球，5号接球完成行进间投篮。同学们注意，请运用双手头上传接球完成这项练习，动作要正确，注意长传球的落点。好，同学们开始练习，注意转身，动作快一点接球，转接球后转身长传球落点，看一下到位吗？还不错。