师：今天我们将学习篮球模块3第12课时，复习掩护与补防。配合本课，我们用到的场地器材为篮球场、篮球、标志桶、训练背心等。下面我们跟着音乐来进行热身，同学们要认真练习，充分热身，避免运动损伤。

　　第一个练习是行进间运球。练习方法：全班一路纵队，按老师要求绕篮球场进行行进间运球练习。第一圈先右手运球到底线换左手运球；第二圈转身运球；第三圈体前变相运球；第四圈背后运球。同学们清楚了吗？开始练习。Rocket ball，很好，第一圈我们要求在底线换手运球，右手运球的换左手，左手运球的换右手，非常好。

　　第二圈我们加上运球变相动作——转身运球，很好，转身时重心适当下降，手要包住球。

　　第三圈加上体前变相运球动作，好，同学们做得非常好。

　　第四圈我们加上背后运球动作，注意要控制好球，丢球的同学迅速捡球，回到队伍继续练习。

　　好，练习结束。下面我们进行第二个练习，拉伸与球性练习。拉伸练习有垫步、抱膝、弓步、侧弯腰、直腿、跳跃步、伟大拉伸。球性练习有拉球练习、身体绕球，大家跟着老师进行练习。垫步，一二三四五六七八，二二三四五六七八，三二三四五六七八，四二三四五六七八。弓步，侧弯腰，一二三四五六七八，二二三四五六七八，三二三四五六七八，四二三四五六七八。直腿，跳跃步，一二三四五六七八。伟大拉伸，一二三四五六七八，二二三四五六七八，三二三四五六七八，四二三四五六七八。拉球练习，左右，好，再来一次，下面加快速度，左上右上，左后右后，好，再来一次，加快速度。下面身体绕球，好，我们先从腰部开始，好，再到颈部，回到腰部，再到膝部，好，换方向，回到腰部，再到顶部。

　　接下来我们把三个位置连在一起，好，换方向，再来一次，好换方向，好，胯下绕球。同学们先不要急，跟着老师的节奏来进行练习，好换方向。

　　好，下面我们加快速度，好，换方向。

　　好，下面我们进行第三个练习，行进间上篮。练习方法：一路纵队排在右侧，依次进行练习，每人10次。要求上篮动作要连贯，提高上篮命中率。开始练习，注意练习时前后间隔一定距离，不要太近，避免相撞。完成右侧上篮后进行左侧练习，左侧尽量左手上篮，注意成功率。

　　热身结束，刚才大家在三个热身练习中表现都不错，同学们平时也要多加练习，提高球性的同时也能提高篮球技术水平。前面的课上我们已经讲过篮球中的进攻与防守，好比图片中人物手持的矛与盾，我们所学的进攻战术配合就像矛的磨刀石，会把我们的矛磨得更加锋利。而防守战术配合就像加固阵纹，加持在我们的盾牌上，使得它更加坚固。今天老师安排了以下内容来进行本课教学，希望同学们用掩护配合来磨砺我们的矛，用补防配合来加固我们的盾，在两军对垒时，看谁的矛和盾更胜一筹。

　　接下来我们开始今天第一个练习，两人无防守掩护练习。练习方法：分两队站于两标志桶两侧两端，依次进行练习。练习时间2分钟，要求突破后球递交给另一侧，然后做掩护，另一侧同学接球后做变相突破，两边交替练习。同学们要熟练完成掩护动作，积极与同伴配合好，开始练习。

　　注意掩护时要控制好距离，太远太近会影响我们掩护的质量，同时掩护动作要稳，保持静止，身体要紧张用力。很好。

　　接下来我们进行补防动作练习，三角跟球移动。练习方法：一路纵队排于三分线弧顶处，依次进行练习。两名同学辅助传接球，练习时间2分钟，要求由弧顶传球给左侧辅助同学，同时练习同学迅速跑至左侧同学面前，再传球到右侧，练习同学再次跟上，然后球回弧顶，辅助同学传球稍停顿一下，不要太快。练习同学要快速移动到有球同学面前，并保持一臂距离，动作协调好，开始练习。

　　注意移动速度要快，要做好防守动作。

　　刚才我们复习了无防守掩护和补防动作练习，接下来进行二对二教学比赛，让大家在比赛氛围中体验进攻与防守技战术的配合运用。比赛规则：二对二进行半场教学比赛，进攻时运用掩护配合完成进攻，防守时一旦漏防，尽量换位补防。比赛时间4分钟。要求进攻时注意两人间掩护配合的时机、技术动作运用。防守时预判对手进攻及分球意图，两人相互配合，及时做好补防、换位等动作。在比赛时态度积极认真，同伴间相互鼓励，好，开始比赛。

　　很好，掩护同伴摆脱防守，转身卡位接球上篮，形成以大打小。

　　也很好，这个抢断也很及时，在比赛中对方进行掩护后要迅速换防、抢断球或延缓比赛进攻。

　　绿队刚才也完成了一个掩护配合，可惜在篮下没进球。我们平时练习时要注意提高投篮的命中率。好，比赛结束，刚才二对二比赛中，同学们对如何给持球队员进行掩护以及掩护后的配合已经比较熟练，而且换防也比较及时，出现多次抢断。那我们在三人之间的配合是否能完成得流畅呢？下面我们先来复习一下三人之间的掩护与补防配合。

　　第一个练习，无防守后掩护。练习方法：三人一组，每组依次进行练习，练习时同伴配合完成进攻。两种进攻方式自由选择，完成练习后排至队尾，练习时间3分钟，要求同伴相互配合完成进攻。两种进攻方式都可以进行练习，同学们要灵活应变，好，开始练习。

　　注意传接球质量要高，传接球的好坏将直接影响我们进攻配合的成败。

　　注意横切时要快，并做好接球动作。好，练习结束，下面进行第二个练习，三对三补防练习。练习方法：三人一组，每组依次交替进行练习，前组练习完后进行防守，防守完排至队尾。练习时间4分钟。要求进攻方在弧顶突破一名防守后，就近一名防守上前补防，其他两人进行换位防守，三名防守相互配合，补位换防动作要快，并形成有效防守。好，开始练习。三人之间的补防难度在于既要观察对手的行动，同时还要观察同伴的移动。如果三人中有一人没有跟上，那他们的防守就会出现空档。