4年级上册体育与健康 儿童节奏操 逐字稿-1,746字
师:今天我们要一起学习儿童节奏操,先来介绍一下儿童节奏操的好处。第一,帮助增强对音乐节奏的感受力,提高节奏感。第二,增强身体协调能力,提高注意力。第三,增强体质,陶冶审美能力。
下面我们来做个热身小游戏——太古达人,它能帮助我们在音乐中找节奏感。看到西瓜就拍手,看到牛奶就拍腿,来,一起跟着老师试试:“家住在美丽的半山腰……”好,恭喜你挑战成功。
下面进入太古达人加强版,看到西瓜拍手,看到牛奶原地跳起一次,跟着老师在节奏中动起来:“家住在美丽的半山腰,世界太多美妙……”好,恭喜挑战成功。感兴趣的同学课后可以多试几遍。
下面开始儿童节奏操的内容。先学第一节,重点是五指分开压脚跟,看老师做一遍。
师:第一节,预备起,12345678,2234678,32345678,4。第一个8拍,五指分开脚跟着地;第二个8拍,双手叉腰压脚跟。看压脚跟的动作,2234678,再看一遍。第一个8拍与第三个8拍动作一样,方向相反;第二个8拍与第四个8拍动作一样,方向相反。大家一起跟着老师来一遍。
师:第一节,预备起,12345678,2234678,32345678,4,67,停。
第二节,重点是五指分开,看老师做一遍。
师:第二节,预备起,1234678,22,67842。第一个八拍,一二前平举,掌心向下;三四上举,掌心向内;五六侧平举,掌心向下;七八还原呈直立。第二个8拍,左手五指张开,向左拉至体前,再向右击掌两次。第一个8拍与第三个8拍动作一样,方向相反;第二个8拍与第四个8拍动作一样,方向相反。一起跟着老师来一遍。
师:第二节,预备起,12345678,22345678,3234678,42。
第三节,重点是大臂不动送髋,看老师做一遍。
师:第三节,预备起,一二三四五六七八,二二三四,六七84。1 - 4拍,大臂不动,小臂上下摆动4次,看一遍,1234,再看一遍,1234。5 - 8拍送髋,看慢动作,再看一遍。第一个8拍和第二个8拍动作一样,方向相反;第三个8拍和第四个8拍动作一样,方向相反。一起跟着老师动起来。