师：同学们好，前两次课大家学习了健球的踢球和发球技术，今天我们来学习健球的传球技术。这节课分为热身运动、学练、体能练习、拉伸放松四个部分。课的重点是掌握不同脚法的正面传球，难点是正面传球落点的把控。通过本节课的学习，同学们要了解传球在比赛中的重要性，学会一到两种传球动作。这节课需要用到健球两只、跳绳一根、钱币一面。现在请同学们抓紧时间准备场地器材并检查自身安全。同学们准备好了吗？

　　现在，让我们自信地展示自己，跟老师一起进行热身运动。第一个是并步滑步练习，大家跟随老师一起做。移动过程中注意脚蹬地发力，身体不要起伏，左右前后斜向各练习5次。第二个练习是脚内侧与正脚背踢球。练习脚内侧踢球时，膝关节外展，踝关节内翻，用脚内侧中部将球踢起，完成15 - 20次。正脚背踢球时，屈膝上提，脚背面绷直，用脚背正面将球踢起，完成15 - 20次。第三个是脚内侧一高一低踢球练习，踢高球时做到支撑腿屈膝屈伸，击球腿摆动跟送。一高一低为一对，完成15 - 20对。

　　第四个是正脚背一高一低踢球练习。踢高球时做到支撑腿屈膝深蹲，击球腿屈膝上提摆动跟随，一高一低为一对，完成15 - 20对。

　　接下来我们欣赏一段比赛视频，同学们在欣赏过程中要认真观看传球动作以及队员之间的传球配合。

　　传球技术在踢发球、一传、二传、组织进攻及防守组织反击中起到桥梁和纽带的作用，是组织进攻战术、变换战术和创造进攻得分的有效手段。传球技术分为正面传球、背向传球和侧传球三种。正面传球的动作有脚内侧传球和正脚背传球。

　　脚内侧传球是传球中最基本的一项技术，它不仅常单独运用，而且常与其他击球技术相结合使用。脚内侧传球动作方法是：看清来球，迅速移动到球的落点击球腿，大腿带动小腿由后向前上方摆动，膝关节外展，踝关节内扣，在身体前30厘米处，用脚内侧中部击球，起球后击球腿随前向前上方送球。脚内侧传球有四个环节：准备动作，面对来球，两脚前后自然开立支撑，前脚在前，两臂稍屈置于身体两侧；击球点，在支撑脚内侧体前方约30厘米处；传球脚型，击球腿由后向前摆动，击球腿触球时脚内侧朝向目标区域；击球发力，支撑腿蹬地屈膝，击球腿由后向前上方摆动，用脚内侧中部将球踢向目标区域。接下来进行脚内侧传球练习。一是原地模拟练习，身体自然放松，两臂自然弯曲于身体两侧，击球腿后侧支撑腿弯曲，支撑腿屈膝，髋关节屈伸，带动击球腿进行摆动，完成15 - 20次。二是传固定球练习，球悬挂在空中，离地面20 - 30厘米，击球腿由后向前上方摆动，用脚内侧中部触球，完成15 - 20次。传球时要做到蹬、转、送协调用力，能连续完成不同高度、不同方向的传球，球的高度至少5米，完成5组。