1年级下册体育与健康 球类活动 小篮球游戏 投活动篮游戏 逐字稿-1,550字
师:这节课我们一起来玩投篮小游戏,在游戏开始前,先来认识几个投篮动作。按照投篮位置不同,投篮分为低、中、高投篮。先来看低手投篮示范,这种投篮方法特点是球速慢,动作简单,容易控制,适合初学者。接下来看中部胸前投篮,它的特点是球速快、弧度小,容易发力。最后一种是肩上投篮,这种投篮方法动作复杂些,但稳定性强,是正规比赛常用的投篮方法。
了解投篮方法后,咱们玩第一个游戏:二人投活动栏。游戏开始前,在空旷平坦地面拉两条相距3米的线,一人持球准备投篮,另一人手持呼啦圈作为篮筐,分别站在线两端。这个游戏有三种形式:
第一种,投篮者和篮筐均保持不动,初次投篮的小朋友可以先体验不同投篮方法,通过反复试投,选择适合自己的投篮方法进行投篮。投篮时掌控力度很重要,小朋友可通过每次投篮落点远近来调整投篮力度。
第二种,篮筐固定不变,投篮者变换不同角度投篮。小朋友分别站在篮筐左侧、中间及右侧投篮,无论站哪个位置,投篮时都应正对球框,保证投篮方向不偏离,注意投篮力度把控,不断练习调整。
第三种,投篮位置不变,篮框左右匀速移动,就像视频中拿呼啦圈的小朋友一样,持平呼啦圈左右缓慢移动。投篮小朋友不能着急,慢慢寻找最佳时机,提升进球几率。手持呼啦圈的小朋友也要时刻注意来球方向,避免被球砸到。
小朋友们,这个游戏了解了吗?接下来可以找爸爸妈妈或小伙伴,跟着视频中的小哥哥练习投篮。
师:第一个球,准备投。
师:第二个球,准备。
师:第三个球,准备投。
师:第四个球,准备投。
师:第五个球,准备好。
师:第六个球,准备。
师:第七个球,准备投。
师:第八个球,准备投。
师:第九个球,准备投。
师:第十个球,准备。
师:练习结束,你投进了几个球呢?有没有超过视频中的小朋友?自己评价一下,看看能得几颗星。视频前的小朋友都很棒。接下来回想一下,练习中运用了哪些投篮方法?能说一说不同投篮方法的优缺点吗?你觉得哪种投篮方法最适合自己呢?三种不同形式的投篮游戏都熟练后,我们可以和爸爸妈妈或小伙伴互相比一比,每人10次投篮机会,每投中一球得10分,投完交换,看谁得分最高。