师：同学们大家好，今天让我们一起学习足球性练习的V字拉球动作。先来看看课前准备，需要准备两个足球标志物。接下来跟着老师一起进行热身。

　　正脚背运球，注意把脚后跟抬起来，不能用脚尖将球向前踢。同学们，运球不仅需要脚下技术娴熟，还得眼观六路、耳听八方。下面来做个一心两用的练习，一边运球一边用手抛球。

　　同学们都活动开了吗？那让我们正式开启今天的足球之旅。在学习V字拉球前，先跟着老师做个拉球练习，重点感受拉球向后时，球与人之间的距离，以及前脚掌拉球的力度和方向，为V字拉球练习开个好头。先练习直线向后拉球，注意用脚的前脚掌用力向自己身体拉球，力道别太大，避免球撞到自己身体。

　　下面增加点难度，斜线向后拉球。易错点：一是拉球力度没控制好，导致球中途停下或撞到腿上；二是没用前脚掌拉球，导致来不及后退。

　　接着再增加点难度，围绕六边形进行直线向后拉球与斜线向后拉球的结合。

　　V字拉球动作要领：双腿分开自然站立，球放在右脚前方，左脚前脚掌在球上，用左脚拉回，转身空出一段空间并推向左前方；再将球放在左脚前方，用右脚拉回并推向右前方。再看一下近距离示范，原地V字拉球。易错点：一是支撑脚一直不动，导致重心偏移，无法很好衔接下一个动作；二是转身慢，导致球离开自己控制范围。